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quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

10 aparelhos que gastam energia, mesmo desligados!

Você sabia que muitos eletrônicos, mesmo desligados, podem gastar energia se estiverem conectados à tomada?
Por isso, desconectar o aparelho da corrente elétrica ajuda a economizar dinheiro e proteger o meio ambiente.
Sabemos que o aquecimento global é um problema de grande escala e que deve ser combatido.
No entanto, uso de notebook, carregador de celular e de videogames ligados o dia inteiro na tomada é bastante comum em nossa sociedade, e isso contribui para aumentar o consumo de energia, além de contribuir para as mudanças climáticas do planeta.
Portanto, é um mau costume deixar os aparelhos conectados à tomada.
Sendo assim, a culpa não é apenas dos automóveis e grandes fábricas.
Sem saber, muitos de nós estão desperdiçando energia elétrica, pagando um alto preço por isso.
Saiba quais são os dez aparelhos que mais consomem energia quando estão "apagados", ou seja, desligados no botão liga/desliga, mas conectados à tomada:
1. Computador
Hoje muita gente prefere o nootebook, mas o computador de mesa ainda é muito usado em escritórios e em alguns casas.
Geralmente, ele fica ligado na tomada o tempo inteiro, durante meses, gastando energia e danificando o aparelho.
Mesmo em ropouso, pode consumir até 21W e, se estiver ligado, aumenta para 80W, o que equivale a quatro lâmpadas fluorescentes ligadas o dia todo.
Ou seja, desligue seu computador quando não estiver usando-o.
2. Videogames
Eles, em funcionamento, podem gastar 23W.
E desligados, porém conectados na tomada, consomem 1W.
Então procure desligar e também desconectar os cabos de eletricidade.
3. Aparelho de som
O aparelho de som consume cerca de 15 watts, mesmo desligado.
Ou seja, se ficar sempre na tomada, ele gastará 20% mais do que se ficasse ligado 1 hora por dia no volume baixo.
Por isso você deve desligá-lo por completo na tomada.
4. Notebook
Usamos no trabalho, em casa, no lazer e ele acaba ficando ligado por muitas horas.
Há quem apenas feche o aparelho, mas isso não resolve.
Um notebook pode consumir mais de 15W quando conectado à tomada, mesmo sem estar em operação.
5. Telefone sem fio
Hoje, com o celular, é cada vez menos usado.
No entanto, ele pode gastar cerca de 3W.
6. Micro-ondas
Este aparelho de cozinha gasta muita energia e, se ficar ligado na tomada, pode consumir mais de 3W.
7. Televisão
Apesar de dizerem que essas TVs mais modernas economizam energia, devemos considerar painéis de luz, sensores e outros recursos que fazem com que a televisão desligada possa consumir 3W.
8. Carregador de celular
Muita gente deixa o carregador do celular conectado na tomada por horas, até dias.Não faça isso.
O consumo médio de um carregador é de 0,26 watt quando não está em uso e de 1 a 5 watts mesmo quando um aparelho com a energia totalmente carregada está ligado nele.
Agora imagine vários carregadores na sua casa ligados por horas na tomada sem aparelho ou com celular já carregado?
Isso pode representar até, acredite!, 10% ou mais na sua conta mensal!
9. Decodificador de TV a cabo
Há quem desligue a televisão, mas não o aparelho da TV a cabo.
Procure desconectar tudo antes de sair de casa ou de dormir.
10. Cafeteira
Mesmo com o botão liga/desliga estando desligado, ela pode consumir 1W se ficar com o cabo de energia conectado na tomada.
Evite o desperdício.
Lembrar-se desses pequenos detalhes podem fazer toda a diferença no seu orçamento e na saúde do planeta.


domingo, 25 de dezembro de 2016

Aprenda a cultivar verduras mesmo sem espaço

E aí, já pensou em ter sua própria horta em casa?
As vantagens são grandes: oferta de alimentos naturais, saudáveis, longe de pesticidas e a economia, que é inquestionável.
Não pense que a falta de espaço é um grande problema, pois não é.
Pouquíssimas pessoas têm o privilégio de ter um verdadeiro jardim ou horta nos dias de hoje.
Afinal, as cidades estão ficando cada vez mais sem espaço, com prédios e outras construções.
Trouxemos uma ideia simples e bem original para você poder cultivar suas próprias plantinhas.
Sabe aqueles sacos que carregam a terra para adubagem?
Pronto!
Ele é o grande protagonista deste post.
Quando você for comprar, procure uma terra orgânica e mais natural possível.
Coloque-o numa superfície plana, mas não em contato direto com o chão - pois se este for muito quente, pode desgastar o saco.
Você pode colocá-lo em cima de uma grande com cavaletes ou de um varal de roupas, por exemplo, de forma que fique a uma certa altura para que você não necessite ficar se abaixando/curvando, o que vai facilitar seu trabalho.
Feito isso, faça furos no fundo para que a água não se acumule na terra, durante a irrigação.
Quanto à parte superior do plástico, corte deixando uma borda de 10 cm e expondo a terra que será usada na plantação.
Veja a foto acima.
Agora você só precisa plantar as sementes e regar.
Você pode plantar legumes, alface, coentro, cebolinha, manjericão, alecrim, espinafre, repolho, cenouras ou rabanetes.
Na hora de colher, você não deve arrancar verduras folhosas, como alface, espinafre ou acelga, pela raiz.
Retire apenas as folhas.
Assim, vai garantir o crescimento dos vegetais várias vezes.
Gostou?
Divulgue e compartilhe esta ideia e ajude a construir um mundo mais saudável.
Fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/03/2016/nao-tem-espaco-para-plantar-aprenda-uma-forma-simples-de-cultivar-suas-verduras-mesmo

quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Expectativa de vida antigamente e hoje

Nossos antepassados viviam bem. A maioria da população brasileira vivia no meio rural, até os anos 70. Com a migração para as cidades, houve a inversão. Hoje cerca de 80% da população brasileira vive nas cidades.
As pessoas que viviam na zona rural antigamente tinham uma vida boa. Viviam do fruto de seu trabalho, comiam o que plantavam. Se alimentavam muito bem.Todas as casas antigamente, seja urbana ou rural, tinham quintal com horta, pomar e galinheiro. Muitas das vezes, chiqueiros.
As galinhas se alimentavam de milho. As plantas eram adubadas com esterco orgânico, retirado diretamente do curral. O gado comia capim, farelo de milho e cana, também sal mineral. Tudo natural.
Café era colhido e torrado na propriedade e moído na hora. O feijão ressecado no quintal. Plantavam arroz, mandioca, tudo sem nenhum tipo de agrotóxico.
Alimentavam-se bem, dormiam bem, tinham vida tranquila, sem TV e suas informações pesadas. Encontros de famílias eram constantes e as comidas eram naturais, preparadas em casa. Não existia antigamente padarias, lanchonetes, fast food, Mcdonalds, e nem refrigerantes com a facilidade que se tem hoje. Mas a expectativa de vida do povo nessa época era em torno de 50 anos. O povo se alimentava bem, mas vivia pouco.
No século 21, o povo vive mais. A expectativa de vida hoje é em torno de 75 anos aqui no Brasil.
Mesmo vivendo mais que antigamente é reconhecido por todas as organizações de saúde e ambientais do mundo que nos alimentamos mal e adoecemos por causa disso. A obesidade é uma doença crônica. Perceba fotos antigas. Raro ver alguma pessoa gorda no meio. Hoje não.
O diabetes e suas complicações crescem assustadoramente, principalmente entre crianças e adolescentes. São enormes as opções contendo açúcares hoje como refrigerantes, iogurtes, doces, chocolates e dezenas de produtos industrializados, todos açucarados a disposição nos supermercados.
Colesterol alto, problemas renais e cardíacos, dentre outros são comuns hoje. No tempo de nossos avós não.
Antigamente o povo se alimentava bem, com alimentos naturais e viviam menos e hoje, o povo se alimenta basicamente de produtos industrializados e frutas, verduras e legumes repletos de agrotóxicos, mas mesmo assim, vive mais.
Muitos perguntam:por quê? Esse fato tem alguma ligação com os dias de hoje? Não, não tem nada a ver.
Os naturalistas, ambientalistas e Ongs defendem a volta das hortas nos quintais. Eu defendo também. A OEA também recomenda e todos os órgãos sérios no mundo lutam para que seja reduzido o número de agrotóxicos na agricultura, ou proibi-los de vez. Os agrotóxicos adoecem a população e a maioria deles têm substâncias cancerígenas já comprovadas.
Os que são a favor dos agrotóxicos e industrializados alegam a necessidade e comodidade dos produtos já prontos. Além da geração de empregos, impostos, etc. Muitos são até irônicos ao comparar hoje com ontem e sempre dizem assim: “Se antigamente era tão bom, porque morriam cedo? Não tinha agrotóxicos naquela época e nem produtos industrializados”
Agora vou responder o porquê.
Viver menos antigamente não tem nada a ver com alimentação, mas morrer e ter doenças hoje tem a ver com alimentação.
Hoje as pessoas morrem e adoecem devido a hábitos alimentares errados. Antigamente não. Câncer, diabetes, colesterol alto, doenças hepáticas e renais são comuns hoje. Antigamente não, existiam, mas não da forma que vemos hoje.
A medicina hoje é avançada, antigamente era atrasada. A ciência hoje é bem avançada, antigamente não. A vida antigamente era tão rudimentar que na maior parte do Brasil nem energia elétrica existia. Escolas eram pouquíssimas. Poucos tinham acesso a estudos. Quem conseguia estudar, fazia no máximo o 4º ano de Grupo. Com isso tinham poucos conhecimentos e devido ao atraso tecnológico, quase que nenhum acesso a informações.

Hoje a ciência desenvolveu muito e todos os dias surgem novas tecnologias e acesso a elas bem como um leque enorme de informações, o que possibilita melhor qualidade de vida às pessoas.
No sertão, no interiorzão do nosso Brasil, era raro médico e poucas cidades tinham hospitais. Farmácias eram poucas. Remédios eram caríssimos, para um povo que mal tinha salário. E as doenças matavam por falta de médico, remédios e políticas adequadas para informar as pessoas sobre cuidados para com a saúde e higiene.
Boa parte das doenças que matavam antigamente, hoje tem cura. A medicina avançou muito nos últimos 30 anos.
A expectativa de vida antigamente, até os anos 60 no Brasil era 50 anos. Morria-se por lepra, tuberculose, sarampo, coqueluche, varíola, tétano, paralisia infantil, doença de chagas. Pode acreditar, gripe e até simples vermes matavam também.
A falta de informação, de remédios, de médicos, de hospitais e doenças incuráveis na época, juntando com a falta de saneamento básico, contribuíram para uma expectativa de vida baixa naqueles tempos.
Hoje temos informações, remédios de graça, mais médicos, hospitais, postos de saúde e boa parte das doenças que mais matavam antigamente, como lepra e tuberculose, são curáveis hoje.

A doença de Chagas, que era a mais comum no interior do Brasil e encurtava a vida das pessoas, hoje tem controle e a pessoa que tem a doença hoje, pode viver normalmente. Antes, quem tinha chagas, dificilmente passava dos 50 anos.
Deu para entender? Antigamente as pessoas viviam menos, devido ao atraso tecnológico, falta de informação, falta de hospitais e falta de políticas de saúde governamentais adequadas.
Hoje a expectativa de vida é maior devido ao avanço da medicina, da ciência e tecnologia, que se desenvolveu muito e assim foram surgindo remédios mais eficazes contra doenças, bem como a cura definitiva para outras que matavam, como por exemplo a lepra e tuberculose.
Os hospitais hoje são mais equipados, bem como os postos de saúde e o atendimento público de saúde está bem melhor e temos mais profissionais da saúde, comparando-se com o do século passado.
Mesmo com uma vida difícil, boa parte da população no século passado superava os 70, 80, 90 e até 100 anos. Quem tinha a sorte de não adquirir doenças, tinha uma vida muito boa e saudável.
Hoje a expectativa de vida aumentou e com ela as doenças. Câncer, problemas renais, hepáticos, cardíacos, diabetes e outras doenças são comuns hoje, principalmente o câncer. Essas doenças surgem, por fatores genéticos e como falei acima, por causa de uma alimentação errada, rica em conservantes, açúcares, carboidratos e agrotóxicos.
E o caminho para evitar essas doenças e ter uma vida longe de remédios e médicos é unânime entre os especialistas: uma alimentação rica, sem agrotóxicos, com produtos naturais, sem açúcar, sem gordura, sem adição de conservantes. Viver a vida que nossos antepassados viviam, se alimentando do que produziam. 
Siga esse caminho. Procure uma vida saudável, pratique esportes. Vamos voltar ao estilo de vida antigo. Vamos fazer horta e pomar nos nossos quintais. Plantar a nossa comida. Com certeza, teremos saúde e não vamos precisar de médicos tão cedo.
Dê preferência a alimentos orgânicos, evite refrigerantes, sorvetes, enlatados, frituras. Sucos, frutas, verduras, orgânicas devem fazer parte de seu cardápio diário. Praticar esportes, dormir bem, pelo menos 8 horas por dia, interagir com o meio ambiente, com os animais te fará bem.
Prolongue os dias de sua vida com muita saúde. Leve uma vida natural.
Arnaldo Silva é Escritor, Jornalista/Repórter Fotográfico 

Ilustrei este artigo com esta pintura de José Ferraz de Almeida Júnior (Itu, 8 de Maio de 1850 — Piracicaba, 13 de Novembro de 1899), foi um pintor e desenhista brasileiro da segunda metade do século XIX. É frequentemente aclamado pela biografia como precursor da abordagem de temática regionalista, introduzindo assuntos até então inéditos na produção acadêmica brasileira: o amplo destaque conferido a personagens simples e anônimos e a fidedignidade com que retratou a cultura caipira, suprimindo a monumentalidade em voga no ensino artístico oficial em favor de um naturalismo.

O mais poderoso dos sucos - combate diabetes, hipertensão, AVC, câncer e dezenas de doenças!

Este suco é um coquetel de vitaminas, minerais e clorofila.
Ele é muito forte e, por isso, nutre e desintoxica ao mesmo tempo.
O ingrediente-chave deste suco é a "grama" do trigo.
Muito rica em clorofila, é encontrada em mercados e muito fácil de ser plantada em casa.
O primeiro passo para produzir a grama é germinar grãos de trigo.
Você vai encontrar grãos de trigo em boas lojas de produtos naturais.
Um pacote de meio quilo de trigo orgânico custa apenas R$ 3,00.
Se não encontrar na sua cidade, compre pela internet.
Como germinar os grãos de trigo
1. Coloque os grãos em um vidro grande e cubra (dois dedos acima) com água pura, sem cloro.
2. Deixe de molho por uma noite.
3. Cubra o vidro com um pedaço de filó e prenda com um elástico. Despeje a água e enxágue bem sob a torneira.
4. Coloque o vidro inclinado num escorredor com a boca para baixo e cubra com um pano (o pano é opcional).
5. Enxágue duas vezes ao dia: de manhã cedo e à noite.
6. Os grãos germinados estão prontos para ser usados em 2-4 dias.
COMO PRODUZIR A GRAMA DE TRIGO
De posse dos grãos germinadas, você já pode plantar a sua grama de trigo:
1. Encha uma bandeja com terra vegetal ou algodão umedecido.
2. Espalhe os grãos germinados numa única camada e umedeça bem.
3. Cubra com um plástico escuro ou com outra bandeja durante três a quatro dias.
Se necessário, umedeça a terra.
4. Descubra a grama e os exponha à luz do dia, regando delicadamente para que a terra permaneça úmida.
5. A grama está boa para consumo assim que atingir a altura de uns 12cm.
Alguns dos vários benefícios do suco de grama de trigo:
1. Equilibra o pH do corpo
2. Combate a anemia
3. Ajuda a reduzir o peso
4. Cura hemorroidas
5. Controla o diabetes
6. Evita a cárie dentária
7. Alivia a coceira
Ao aplicar o suco de grama de trigo em áreas que coçam, ele irá ajudar a acalmar a coceira.
Além disso, ele pode curar eerupções cutâneas, cortes, queimaduras, picadas de insetos, pé de atleta.
8. Ajuda a normalizar a pressão arterial
9. Aaumenta a imunidade
10. Protege contra a candidíase
11. Ajuda contra a congestão nasal
12. Remove metais pesados
13. Reforça o tratamento da artrite
Além de bebê-lo, se você tem artrite, coloque uma toalha limpa embebida no suco e coloque sobre a área dolorida.
14. Elimina o mau hálito e o mau odor corporal
15. Combate e previne varizes
16. Fortalece os olhos e melhora a visão
17. Auxilia o tratamento de câncer
O suco de grama de trigo é recomendado àqueles que se submetem a quimioterapia/radiação, uma vez que pode ajudar a reduzir os efeitos colaterais do tratamento.
18. Desintoxica fígado, intestino e sangue
19. Melhora a digestão
20. Ajuda na formação de glóbulos
O sudo de grama de trigo aumenta a produção de hemoglobina graças à grande quantidade de clorofila encontrada nele.
21. Atrasa o envelhecimento
22. Elimina a caspa
Basta massagear o couro cabeludo com o suco de grama de trigo.
Em seguida, cubra o cabelo com uma touca de banho por 15-20 minutos.
Enxágue com água fria.
23. Trata queimadura de sol
Você pode embeber uma bola de algodão no suco de grama de trigo e aplicar sobre as áreas a serem tratadas.
24. Rejuvenesce a pele
Faça uma pasta combinando cúrcuma/açafrão em pó, grama de trigo bem triturada e leite.
Aplicar em sua pele para remover manchas e cravos.
25. Limpa a pele
Aplique o suco de grama de trigo no seu rosto.
Isso vai ajudar a curar cicatrizes e acne.
COMO FAZER O SUCO
Corte um punhado de grama de trigo uns dois centímetros acima da raiz.
Esse corte acima da raiz é importante, pois isso permitirá que a grama volte a crescer.
Bata no liquidificador com meio copo de água.
Coe e misture com o suco de 1 laranja espremida na hora.
Tome imediatamente.
Pode consumir este suco diariamente e pelo tempo que quiser.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/08/2016/o-mais-poderoso-dos-sucos-combate-diabetes-hipertensao-avc-cancer-e-dezenas-de-doencas

segunda-feira, 19 de dezembro de 2016

Cana-de-macaco: benefícios e propriedades medicinais

Originária do Brasil, a cana-de-macaco é uma planta medicinal da família das Zingiberaceae, que aparece mais frequentemente nas regiões brejeiras do país. É conhecida ainda como canarana, cana do mato, cana do brejo, jacuacanga, cana roxa, periná, ubacaiá, paco caatinga, flor da paixão ou cana roxa do brejo. É uma planta herbácea que ereta pode chegar a até 2m de altura. Suas folhas espirais em tom verde claro e flores de cores diversas em forma de espiga terminal a tornam facilmente reconhecível. O conhecimento sobre suas propriedades medicinais foi transmitido de geração para geração, já que os caboclos a utilizavam para diversos males há muitas décadas atrás.
Benefícios e propriedades da cana-de-macaco
A cana-de-macaco possui os princípios ativos: ácidos orgânicos, ácido oxálico, magnésio, matérias aromáticas, mucilagens, óleo essencial, pectina, resinas, saponinas, sapogeninas, albuminóides, taninos e sisterol. Suas propriedades medicinais são antileucorréica, adstringente, antimicrobiana, antissifilítica, anti-inflamatória, depurativa, diurética, diaforética, emoliente, emenagoga, sudorífera, febrífuga e tônica.
Indicações
O consumo da cana-de-macaco é indicado para problemas na bexiga, amenorréia, blenorragia, cancro, cálculos renais, distúrbios menstruais, cistites, infecções de urina, corrimentos gonocócicos, contrações, doenças venéreas, inflamações, dores nas costas, dor e dificuldade em urina, dores reumáticas, hérnia, gonorréia, inflamações da uretra, inchaços, hidropisia, nefrite, uretrite, problemas nos rins, úlceras e mucosidade da bexiga. Antigamente era muito utilizada para aliviar edemas, dores e contusões. Ainda é capaz de evitar problemas decorrentes do diabetes, serve como calmante – sendo assim muito procurada para auxiliar no tratamento de pessoas ansiosas, insones, portadores da síndrome do pânico e hiperatividade. Acredita-se também que o consumo da planta possa, até mesmo, inibir a evolução de células cancerígenas, evitando que possíveis tumores se desenvolvam. Outro benefício importante vindo da cana-de-macaco é que, se consumida com regularidade, ela aumenta o metabolismo e permite ao corpo emagrecer com saúde.
Receita e como consumir
Para ser beneficiado pelo chá da cana-de-macaco, a receita é muito simples: leva ao fogo um litro de água com 20 gramas da planta (entre folhas e hastes) e deixe ferver. Desligue o fogo, abafe e espere amornar. Quando a temperatura estiver adequada para ser ingerida, adoce conforme o gosto e beba até 3 vezes ao dia, durante uma semana. Não prolongue seu uso, pois após ser consumido por grandes períodos ele pode causar o surgimento de urólitos.
Cuidado: Exceto em caso de orientação médica, o consumo do chá de cana de macaco é contra indicado para gestantes e lactantes.

Fonte das informações:https://beneficiosdasplantas.com.br/cana-de-macaco/

Conheça a família que produz a própria comida usando apenas 370 metros quadrados

Família Dervaes planta e colhe o próprio alimento em um terreno de 370 m² na Califórnia, Estados Unidos.
Foto: The Urban Homesteaders / Divulgação

A produção urbana de alimentos pode representar a “salvação” para o impasse que se vive com o crescimento das cidades e da população em número inversamente proporcional à produção de alimentos nas áreas rurais.
Família Dervaes, que vive na Califórnia, Estados Unidos, produz mais de 2,7 mil quilos de comida por ano no quintal de casa.

Casa da família Dervaes em Los Angeles: jardim é um grande canteiro para o cultivo de vegetais.
Foto: The Urban Homesteaders / Divulgação

A família Dervaes, que vive em Los Angeles, na Califórnia, Estados Unidos, vem colocando em prática técnicas que superam as expectativas. Ele produzem sozinhos, e com técnicas modernas, cerca de 2,7 mil quilos de comida por ano no quintal de casa. O projeto “Urban Homestead”existe como negócio desde 2001, mas a família se dedica ao cultivo de alimentos na área urbana desde os anos 1960.
Casa da família Dervaes na Califórnia. Os 370 m² do jardim são destinados à produção de alimentos. Foto: The Urban Homesteaders / Divulgação
O jardim, de onde saem os vegetais, frutas, mel e ovos nascidos das galinhas que são criadas no terreno, tem cerca de 370 metros quadrados.
Os números mostram como um grupo de quatro pessoas pode viver com pouco, agredindo menos o meio ambiente.
 Além dos vegetais e frutas, há produção de mel. Foto: The Urban Homesteaders / Divulgação
Além da subsistência, os Dervaes vendem o excedente da produção e garantem renda extra de cerca de R$ 90 mil por ano.
Menos impacto ambiental
No superjardim dos Dervaes há de tudo. De vegetais à frutas, de ovos de galinha biológicos à flores comestíveis e mel. São mais de 400 produtos com preços de venda abaixo do praticado no mercado comum.
Sistema de irrigação artesanal. Foto: The Urban Homesteaders / Divulgação
Do ponto de vista ambiental, além de consumir produtos sem ou com menos agrotóxicos, a família instalou painéis solares para fazer funcionar as máquinas agrícolas, com energia renovável. O sistema de irrigação é artesanal, e foi feito com vasos de argila instalados nos canteiros.
Instalação de painéis solares para geração de energia.Foto: The Urban Homesteaders / Divulgação
Os produtos são cultivados de acordo com a estação e sua venda é estritamente reservada para os restaurantes e moradores da região, eliminando o custo e a poluição gerada com o transporte.

domingo, 18 de dezembro de 2016

Conheça a Graviola e suas propriedades Medicinais

Em vários países, a graviola é reconhecida como um poderoso tratamento natural contra o câncer.
Nos Estados Unidos, por exemplo, a fruta é bem valorizada e muitos suplementos contendo seu extrato são comercializados.
Os americanos, a propósito, devem ser os que mais pesquisaram sobre as propriedades medicinais da graviola.
Há pesquisas nos EUA indicando que vários dos ingredientes ativos da graviola matam células malignas de 12 diferentes tipos de câncer, incluindo mama, ovário, cólon, próstata, fígado, pulmão, pâncreas e linfomas.
Tudo parece ter começado em 1976.
Naquele ano, o dr. Jerry McLaughlin, na Universidade Purdue, em Lafayette, Estados Unidos, descobriu que as acetogeninas da graviola eram poderosas substâncias anticâncer.
Anos mais tarde, em 1998-2000, novos estudos de McLaughlin mostraram que as acetogeninas são inibidores do complexo I da cadeia de fosforilação oxidativa e, assim, bloqueiam a formação de ATP, energia necessária para a célula cancerosa.
As acetogeninas também inibem a ubiquinol oxidase, uma enzima dependente de NADH, que é especial para a membrana plasmática da célula cancerosa.
Como podemos resumir isso para leigos?
É o seguinte, as acetogeninas da graviola são capazes de eliminar células cancerosas através da inibição dos mecanismos da mitocôndria dessas células, isso é, eliminando a maneira como elas produzem a própria energia.
Quais as principais indicações da graviola?
A graviola pode sim, como mostram os estudos, ajudar na cura de diversos males.
Por exemplo:
1. Para fortalecer um sistema imunológico fraco ou comprometido.
2. Como um complemento para tratamentos de câncer.
3. Metástases e/ ou tumores inoperáveis.
4. Os pacientes que param o tratamento de quimioterapia por causa de efeitos colaterais e radioterapia.
5. Como preventivo de câncer, especialmente quando há história de câncer na família.
6. Para tratar ansiedade, nervosismo.
7. Para eliminar vermes.
8. Para tratar diabetes.
Pelo que indicam as pesquisas, a graviola tem apenas uma contraindicação: mal de Parkinson.
Isso porque um estudo feito em regiões do Caribe constatou que os habitantes dessas localidades que consumiam muita graviola tinham maiores chances de desenvolver mal de Parkinson.
Mas, pelo que sugere o estudo, esse risco só existe quando o consumo é muito grande.
Como consumir a graviola para fins terapêuticos?
Pode-se comer o fruto ou tomar o chá das folhas.
Parece que nas folhas há maior concentração dos princípios ativos que combatem doenças.
E é por isso que agora você vai aprender a fazer o chá das folhas de graviola:
INGREDIENTES
8 folhas secas de graviola
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Ferva a água.
Desligue o fogo e coloque as folhas de graviola na água fervida.
Espere 15 minutos.
Coe o chá e já pode consumi-lo.
Tome 3 xícaras por dia.
Por precaução, grávidas não devem tomar este chá.
E mais uma vez ressaltamos: antes de qualquer tratamento, mesmo os naturais, consulte seu médico.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico. Fotografia acima de Rosane Vidinhas. Fonte da matéria:http://www.curapelanatureza.com.br/post/12/2016/ja-lhe-falaram-muito-sobre-graviola-mas-tem-um-segredo-que-voce-ainda-nao-sabe

sábado, 17 de dezembro de 2016

Se você fizer isso em um vaso plástico, em pouco tempo terá centenas de abacates nas mãos!

O abacate é uma fruta super nutritiva.

Rico em gordura saudável, ajuda a perder peso e oferece muitos benefícios ao nosso corpo, graças aos nutrientes essenciais, como:

- Vitamina E
- Fibra
- Vitaminas do complexo B
- Potássio (abacate tem o dobro da quantidade de potássio encontrada em uma banana)
- Magnésio
- Ferro
- Cálcio
- Boro
- Ácido fólico

Além disso, saiba que:

- o abacate contém 11 carotenoides, que nos protegem contra cânceres, doenças cardíacas e degenerações causadas pela idade avançada.

- a parte verde-escura, mais próxima da casca, é a mais benéfica.

- o abacate tem fortes propriedades antifúngicas e antibacterianas que fortalecem o sistema imunológico.

- o abacate nos ajuda a absorver os nutrientes de outras frutas e de legumes.

- ele também melhora a função do cérebro, impede a sobrecarga do fígado, e promove o equilíbrio do peso corporal.

- ele é rico em gorduras saudáveis, o que ajuda a melhorar a saúde cardiovascular.

Você também pode contar com o abacate no combate ao câncer, pois ele é bastante rico em antioxidantes.

E que tal ter um abacateiro dentro de casa e, com isso, em pouco tempo ter à sua disposição centenas de abacate?

Não acredita?

Vamos à nossa explicação:

1. Retire a semente

Remova cuidadosamente a semente de abacate sem cortar ou quebrar.

Lave a semente para eliminar qualquer resíduo da polpa e coloque-a para secar completamente.

2. Prepare a semente

Algumas sementes têm uma forma triangular e alguns como uma esfera.

Mas todas têm de fundo (onde as raízes crescem) e o topo (onde a planta cresce).

É muito importante identificar corretamente o fundo porque esta parte tem que ficar voltada para baixo, para que as raízes se desnvolvam.

3. Deixe a semente de molho na água

Depois espete firmemente alguns palitos na parte inferior da semente (eles devem ficar ligeiramente inclinados; veja vídeo e foto).

Coloque a semente em um copo de água.

A parte inferior fica imersa em água, a superior não (veja o vídeo).

4. Espere a semente germinar

Deixe o caroço germinar por 3-6 semanas.

Durante esse período, surgirá na semente um broto no topo e raízes na base.

Deixe o desenvolvimento continuar

5. Apare o broto

Quando o caule atingir de 15 a 17 centímetros corte ao meio para incentivar o crescimento

7. Por fim, transfira para um vaso de planta.

Faça uma cova no centro e coloque a planta.

As raízes voltadas para baixo e o broto para cima, claro.

Cubra a base, de forma que só o caule fique exposto.

A partir de então, tome os cuidados necessários para o desenvolvimento da planta: água o suficiente e evitar a exposição excessiva ao sol.

Fonte:http://curapelanatureza.com.br/post/06/2016/se-voce-fizer-isso-em-um-vaso-plastico-em-pouco-tempo-tera-centenas-de-abacates-nas

Plantando cebolinhas em caixas de ovos

Sabe aquelas caixas de ovos que você joga fora?
Elas podem virar canteiros de cebolinhas.

Para isso basta fazer um furo no fundo de cada base de ovo, colocar terra e plantar as mudas de cebolinhas. Elas pegam fácil e não precisam de muito espaço para se desenvolverem.

Aproveite suas caixas de ovos e tenha um canteiro de cebolinhas em sua casa ou apartamento.

Pode fazer o mesmo com salsa e coentro.

segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

8 truques caseiros que vão ajudar você a ter certeza que o mel não é falsificado

O mel de abelha contém proteínas e diversos sais minerais e vitaminas essenciais à saúde.
Tem um alto potencial energético e várias propriedades medicinais.
É um ótimo substituto do açúcar em sucos e outras bebidas.
Enfim, é um bom alimento.
Infelizmente, também é um produto muito falsificado.
E colocam de tudo nesse mel adulterado: anilina, iodo, água de rosas, baunilha, xarope de açúcar queimado, melaço de cana e outro produtos sintéticos e químicos, muitos deles prejudiciais à saúde.
O que fazer para não cair no conto do mel falso?
Vamos dar agora oito dicas que ajudarão você a identificar um mel verdadeiro e ficar longe do falso.
Todas são supersimples e você não vai gastar muito de seu tempo ao fazê-las.
Vamos às dicas:
1. Se o mel não cristaliza depois de alguns meses, com certeza é falso.
Este é o mais efetivo teste.
Todo mel puro cristaliza.
E essa cristalização ocorre mais rápido no frio.
Enfim, o mel verdadeiro, com o tempo, cristaliza.
O falso não.
2. O mel falsificado é mais líquido do que o real.
Coloque um palito no mel e, em seguida, retire-o.
O produto será verdadeiro se uma sequência ininterrupta de mel escorrer pelo palito.
Se escorrer e rapidamente parar, o mel certamente será falso.
3. Outro teste com um palito de fósforo:
Pegue um palito e (a parte da pólvora) e mergulhe no mel.
Depois, risque-o na caixa.
Se não acender, com certeza o mel é falso.
Se acender, possivelmente é verdadeiro.

4. Coloque 1 colher (sopa) de mel e três colheres (sopa) de álcool puro em um recipiente.
Aqueça esse recipiente em banho-maria.
Quando estiver aquecido, mexa a mistura.
Mel de verdade vai dissolver enquanto o falso vai deixar uma mancha branca no fundo do copo.
5. Coloque algumas gotas de mel em uma folha de papel.
Se ele não é absorvido pelo papel depois de um tempo, o mel é natural.
Mel falsificado contém uma grande quantidade de água e será absorvido pelo papel imediatamente.
6. Esfregue um pouco de mel nos seus dedos.
Mel de verdade é facilmente absorvido pela pele.
Se ela se mantém pegajosa, isso significa que ele é falso e contém açúcar ou edulcorantes artificiais.
7. Coloque um pouco de mel em um copo com água.

O mel verdeiro vai formar um coágulo e cairá no fundo do copo, enquanto o falso vai se dissolver rapidamente.
8. Ponha um pouco de mel em um pedaço de pão.
Se o pão ficar duro, o mel é completamente natural.
Se só umedecer o pedaço de pão, é falso, por causa da grande quantidade de água na sua composição.
Além dessas dicas, desconfie de mel muito barato.
Existe um custo de produção e um bom mel não pode ter um preço tão baixo.

Fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/11/2016/8-truques-caseiros-que-vao-ajudar-voce-ter-certeza-de-que-o-mel-nao-foi-falsificado

Conheça a cidade onde todo morador tem uma horta

Les Avanchets, Genebra, Suíça. Este é o endereço dos sonhos de qualquer hortelão urbano, de acordo com o fotógrafo e ambientalista francês Yann Arthus-Bertrand. Ele postou em seu site foto da cidade europeia, onde praticamente todas as casas possuem uma horta urbana.

A ideia é que cada morador cultive, no próprio jardim, as frutas e verduras que mais gosta, mas não restrinja a dieta de sua família apenas a elas. Por lá, todos têm a cultura de trocar alimentos orgânicos com os vizinhos, ampliando as possibilidades de alimentação(saudável!) e estimulando a integração social. É ou não é uma boa ideia? 

A prática já existe em Les Avanchets há anos e, segundo Arthus-Bertrand, é herança da Primeira Guerra Mundial. Após o fim dos conflitos, no século 20, o governo da Suíça, entre outros países da Europa, deu aos trabalhadores alguns loteamentos de terra, para que tivessem a oportunidade de reconstruir suas vidas, e assim teve início a cultura da agricultura urbana no país.

Séculos depois, a Suíça já soma mais de 50 mil hectares de hortas urbanas em seu território e tem o conceito de jardinagem comunitária cada vez mais forte entre seus moradores. Que tal também lançar a moda na sua rua? De pouquinho em pouquinho, você pode ajudar a criar mais uma cidade como Les Avanchets – dessa vez, no Brasil.

Foto: Yann Arthus-Bertrand/Divulgação
http://www.thegreenestpost.com/conheca-a-cidade-onde-todo-morador-tem-uma-horta/

Invenção que está ajudando famílias na África do Sul.

A ideia é bastante simples e até faz você se perguntar: por que não fizeram isso antes? E é exatamente por ser simples que ela é revolucionária.Os engenheiros sul-africanos Pettie Petzer e Johan Jonker bolaram um jeito simples e prático para facilitar a tarefa nada simples de transportar água enfrentada por milhares de pessoas (principalmente as mulheres e as crianças) no seu país.
Essa dupla de engenheiros criou o Hippo Water Roller, um tipo de barril que rola sobre o chão conectado a um eixo. A invenção permite substituir os baldes no transporte da água.
O projeto existe desde 1994 e já se expandiu e provocou impacto social em outros 20 países. Muito mais fácil de carregar, o Hippo Water Roller consegue armazenar 90 litros de água: volume praticamente impossível de ser transportado em um balde na cabeça. Ainda existem versões equipadas com um filtro que torna a água apropriada para o consumo.
Segundo os idealizadores do projeto, até setembro de 2015, aproximadamente 46 mil barris foram distribuídos, beneficiando até 300 mil pessoas, considerando uma média de 7 pessoas por família.

domingo, 11 de dezembro de 2016

23 fórmulas de controlar o cérebro e acalmar a mente!

Já aconteceu de você sentir que não é mais capaz de chorar, como se os seus sentimentos estivessem frios e bloqueados?

Eles podem estar mesmo!

A boa notícia é que este post lhe será muito útil se você quiser desbloquear todas as travas do cérebro.

Vamos explicar melhor.

Nós temos basicamente três blocos: emocional, cognitivo e cultural.

Se você estiver com bloqueio emocional, com certeza terá dificuldades para sentir raiva, decepção, comoção...

No entanto, se seu problema for o bloqueio cognitivo, que é o mais comum, você vai implorar por criatividade, inspiração, raciocínio rápido e não terá êxito.

Imagine o drama disso para quem é estudante ou trabalha muito com a mente.

Por outro lado, se o bloqueio for cultural, é certo que você rejeitará o lugar em que vive, seja pela sujeira, insegurança, falta de amigos ou qualquer outro motivo.

Acontece também da rejeição ser por culturas diferentes, o que pode ser bem perigoso, não é?

Perceba que todos eles são condições muito sérias e devem ser tratadas o mais rápido possível.

Quando desbloqueando o cérebro, garantimos seu bom funcionamento e aumentamos nossa produtividade.

Veja as dicas de trouxemos para estimular sua criatividade, inspiração, boa memória e tantos outros processos cognitivos.

São 23 truques recomendados pela psicóloga e arteterapeuta russa Victoria Nazarevich para organizar o cérebro e promover suas habilidades.

Combater a raiva: desenhe linhas, muitas linhas

Acabar com preocupação : aprenda a fazer origamis

Combater o cansaço: desenhe flores

Esquecer a decepção: tente fazer uma cópia de uma pintura famosa, reconhecida

Conseguir se concentrar: desenhe um alvo (como o de um jogo de tiro ao alvo)

Ser capaz de se conhecer: pinte um autorretrato

Esquecer problemas e angústias: crie uma boneca de pano - será divertido!

Acabar com o desespero: desenhe linhas como se fosse um caminho

Acabar com o tédio: preencha uma folha de papel com cores diferentes

Recordar alguma coisa esquecida: crie labirintos em uma folha de papel

Combater a tristeza: pinte um arco-íris

Esquecer a dor física: faça uma escultura - pode ser com massa de modelar, argila...

Renovar as energias: pinte paisagens

Melhorar a concentração: trabalhe com pontilhismo, enchendo uma folha de papel com desenhos pontilhados

Acabar com o medo: costure ou faça bordados

Colocar os pensamentos em ordem: desenha quadrados e círculos

Acabar com a raiva: picote uma folha de papel com as mãos

Eliminar tensão: faça desenhos com diferentes padrões

Assimilar algo que você está com dificuldade para entender: pinte mandalas

Sentir emoções: pinte muitos pontos coloridos

Entender seus desejos: faça uma colagem

Criar soluções: desenhe ondas e círculos

Acabar com a sensação de aprisionamento: desenhe espirais

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

http://www.curapelanatureza.com.br/post/11/2016/23-formas-simples-de-controlar-o-cerebro-e-acalmar-mente

Folha do abacateiro ajuda no controle do Diabetes

O abacate é um alimento completo.
Tudo dele se aproveita: fruta, caroço, folhas....
Às pessoas com diabetes é aconselhável um tratamento à base do abacate durante 15 dias: coma em jejum metade de um abacate amassado.
Após as refeições, tome um chá de folhas secas de abacateiro (sem açúcar).
A folha do abacateiro também serve para a limpeza do fígado.
Se o fígado não vai bem por estar saturado de gordura e tóxicos, faça um chá das folhas secas do abacateiro e tome-o em goles, de hora em hora, durante todo o dia, repetindo por 15 dias.
Em dores de cabeça, aplique folhas quentes do abacateiro na cabeça, em compressa.
No caso do chá, use sempre folhas secas, pois as verdes provocam palpitações cardíacas.
O gargarejo com o chá das folhas (secas) do abacateiro é ótimo para tratar amidalite.
Com o caroço, faz-se um excelente medicamento contra reumatismo: ponha em um frasco de vidro, 2 caroços de abacate ralados, 2 dentes de alho e cubra com álcool etílico.
Deixe descansar por 48 horas.
Coe e guarde o líquido.
Passe nas juntas e nas regiões onde houver dor.
Mastigar folhas novas de abacateiro é excelente para combater aftas.
O chá de folhas de abacate é ainda excelente tratamento para cálculos nos rins e na vesícula.
Durante a tensão pré-menstrual, este chá é um ótimo aliado, diminuindo as dores das cólicas e reduzindo as alterações de humor.
É também um bom tratamento para dor de garganta e rouquidão.
E com as folhas ainda se faz um ótimo tratamento para varizes (ver abaixo)
E como se faz o chá?
É bem simples:
INGREDIENTES
1 litro de água
2 colheres (sopa) da folha seca e picada
MODO DE PREPARO
Coloque a água para ferver.
Quando começarem a surgir as bolhinhas, adicione as folhas, feche a panela e espere esfriar.
Tome três xícaras por dia durante 30 dias.

TRATAMENTO PARA VARIZES COM FOLHAS DE ABACATE
INGREDIENTES
12 folhas de abacate frescas
Álcool comum (o ideal é o de 90°)
3 pedras de cânfora
MODO DE PREPARO
Em um recipiente de plástico, pique 12 folhas de abacate e acrescente álcool até que todas as folhas estejam submersas.
Coloque três pedras de cânfora e leve o recipiente para um local onde a luz não chegue.
Deixe a mistura descansar nesse local por uma semana.
Passado esse prazo, faça o tratamento: aplique diariamente em movimentos suaves em cimas de todas as suas varizes.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico. Fonte: http://curapelanatureza.com.br/post/08/2016/com-estas-folhas-voce-controla-diabetes-e-faz-um-poderoso-tratamento-para-varizes IMAGEM ILUSTRATIVA NOSSA, AUTORIA DE NILZA LEONEL

sábado, 10 de dezembro de 2016

Conheça os benefícios da casca de laranja

Você faz o suco de laranja e joga a casca fora? A partir de hoje, você não fará mais isso.
A casca de laranja é rica em propriedades medicinais.Por isso você não deve desperdiçar todo esse potencial dela.Com ela, por exemplo, você pode fazer um chá poderosíssimo, especialmente para quem tem enxaqueca e/ou colesterol alto.
E o chá pode ser enriquecido com cravo-da-índia, que é anti-inflamatório e antioxidante (previne o envelhecimento das células).
Além de tratar enxaqueca e diminuir colesterol, o chá de casca de laranja com cravo-da-índia tem vários outros benefícios.
Por exemplo, ele trata:
- Artrite
- Gota
- Excesso de ácido úrico
- Problemas de intestino preso
- Hipertensão (pressão alta)
- Febre
- Fraqueza
- Cálculos renais
- Úlceras, obesidade
Além de tudo isso, ele é digestivo e anti-inflamatório.
O chá é muito fácil de fazer:
Pegue uma laranja, de preferência orgânica, e lave muito bem a casca.
Descasque-a e ponhe a casca para secar num ambiente livre de umidade por 24-48 horas.
Quando a casca estiver secar, ferva essa casca com 10 cravos-da-índia em um litro de água por cinco minutos e tome durante o dia.
Com a casca de laranja, você pode fazer também um incrível desinfetante ecológico.
Além de limpar e desinfetar, ele deixa a casa com um cheirinho muuuiiiiitoooo gostoso!
E, por isso, também pode ser usado como spray purificador de ar.
E ainda é muito eficiente na limpeza de manchas no piso, inclusive de ferrugem.
E não sabe as sujeirinhas do nosso animal de estimação?
É perfeita a limpeza com este desinfetante.
A casca de laranja tem forte atividade bactericida e fungicida.
E como é produzido este desinfetante?
É muitíssimo fácil.
Veja:
Encha um pote de vidro com casca de laranja.
Acrescente vinagre até cobrir toda a casca.
Feche e deixe o vidro em lugar escuro por três semanas.
Passado esse tempo, coe e transfira para outra embalagem (uma mais apropriada para produto de limpeza).
Depois é só usar seu desinfetante.
E todos vão gostar.
Principalmente o meio ambiente!
A casca de laranja tem muitas outras utilidades.
Conheça mais três:
1. Peeling corporal
Se você quiser que sua pele fique macia e firme, tudo que precisa fazer é colocar casca de laranja em um gaze e usá-la como uma esponja durante o banho.
Este é o peeling corporal mais simples que existe.
2. Inseticida
Coloque casca de laranja nos lugares onde você há insetos.
Eles não gostam do cheiro da casca de laranja.
3. Elimina chulé
Coloque casca de laranja dentro do sapato.
A casca vai absorver completamente o mau cheiro.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico. Fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/11/2016/partir-de-hoje-depois-desta-informacao-voce-nunca-mais-vai-jogar-casca-de-laranja-fora

quinta-feira, 8 de dezembro de 2016

Conheça o Araçá

 
 Fazendo parte da mesma família da jabuticaba e da goiaba (família Mirtacea), o araçá é uma fruta que possui espécies variadas. O nome araçá vem do tupi e significa “planta que tem olhos”, em alusão às suas sépalas, que dão a aparência de um olho no fruto. É uma planta arbustiva, cujo fruto tem o sabor bem parecido com o da goiaba, embora seja um pouco mais ácido e com perfume mais marcante. Existem diversas espécies de araçá, sendo as mais comuns o araçá-vermelho, o araçá-de-cora, o araçá-de-praia, o araçá-do-campo, o araçá-do-mato, o araçá-pera, o araçá-rosa e o araçá-piranga.
O araçá é uma fruta pequena, arredondada, com sementes, e a cor de sua polpa varia de acordo com a espécie.
O araçá tem sua madeira utilizada na construção civil, cabos de ferramentas, lenha e carvão. Seus frutos são de cor vermelha, atraem a fauna e podem ser consumidos in natura ou na forma de doces, geleias ou sucos. Pode ser encontrado desde a Bahia até o Rio Grande do Sul e possui grandes quantidades de vitamina A, B e C, além de proteínas e carboidratos. O óleo retirado de suas folhas é empregado como antidiarreico e antibiótico, por apresentar forte atividade contra bactérias. Suas raízes são utilizadas como diuréticas e antidiarreicas.
O araçá pode ser utilizado também para a recuperação de áreas degradadas, pois tem crescimento rápido e atrai a fauna. Sua frutificação ocorre na primavera e no verão.

Fonte da matéria:http://mundoeducacao.bol.uol.com.br/biologia/araca.htm

quarta-feira, 7 de dezembro de 2016

8 incríveis tratamentos de beleza com abacate!

O abacate é uma fruta muito medicinal e faz maravilhas pela saúde de forma geral.
Ele é rico nas vitaminas A, E e K; em minerais como ferro, cobre, magnésio e manganês; em fibras dietéticas solúveis e insolúveis; em ácido graxos monoinsaturados; e em ômega 6 e ácido linoleico.
Essa composição muito especial torna o abacate um poderoso ingrediente para diversos tratamentos caseiros de beleza.
Oito desses tratamentos você vai aprender agora:
1. Máscara facial
Misture a polpa de meio abacate com um pote de iogurte natural até que se forme uma pasta.
Lave bem o rosto com um sabonete neutro, deixe secar naturalmente e aplique a pasta.
Deixe agir por cerca de 20 minutos.
Depois, enxágue com água corrente.
2. Hidratante para o corpo
Amasse bem a polpa do abacate até que adquira uma consistência de creme.
Espalhe o creme na região dos braços, cotovelos, joelhos e pernas e deixe agir por 10 minutos.
Em seguida, lave com bastante água.
3. Creme antiolheiras
Amasse meio abacate com três colheres (sopa) de aveia até que se forme uma pasta.
Lave o rosto com um sabonete neutro e aplique a pasta ao redor dos olhos.
Deixe agir por cerca de 30 minutos e depois lave com água corrente.
4. Creme para estrias
Bata no liquidificador meio abacate, uma folha de babosa e uma colher (sopa) de óleo de amêndoas até que se forme uma pasta homogênea.
Aplique a mistura nas regiões afetadas pelas estrias e massageia suavemente.
Deixe agir por 20 minutos e enxágue com água corrente.
5. Máscara para reduzir os poros
Misture meio abacate com uma colher (sopa) de mel.
Aplique no rosto inteiro e deixe agir por 30 minutos.
Em seguida, enxágue com água morna.
6. Creme para rugas
Amasse a polpa de meio abacate com soro fisiológico até que se forme uma pasta.
Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos.
Em seguida, lave bem com água.
7. Hidratante para o cabelo
Amasse um ou dois abacates (vai depender do comprimento do seu cabelo) com um pouco de água até que se forme uma pasta.
Aplique a massa nos cabelos úmidos e penteie toda a extensão.
Deixe agir por 15 minutos e lave bem com água fria.
8. Máscara capilar antiqueda
Bata no liquidificador meio abacate maduro com duas colheres (sopa) de mel, até que vire um creme homogêneo.
Passe a máscara de abacate nos cabelos úmidos.
Espere meia hora e enxágue bem para retirar todo o creme.
Faça isso no máximo três vezes por semana.
As outras receitas podem ser feitas diariamente.

Este é um site de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico. Fonte Sie Cura Pela Natureza. Link original:http://www.curapelanatureza.com.br/post/03/2016/estrias-olheiras-reducao-de-poros-queda-de-cabelo-8-incriveis-tratamentos-de-beleza-com

segunda-feira, 5 de dezembro de 2016

Descubra os 5 grandes benefícios de comer sementes de mamão

Sabemos que esta fruta oferece diversos benefícios para a saúde, mas você sabia que as sementes de mamão também são comestíveis e podem inclusive fazer bem ao nosso organismo?
Riquíssimo em vitaminas e minerais, o mamão se firmou ao longo dos anos como uma das frutas mais saudáveis que existem, mas durante todo esse tempo nós não estávamos aproveitando as vantagens que suas sementes têm a nos oferecer.
Neste artigo você saberá o que as sementes de mamão podem fazer pelo nosso organismo, e certamente nunca mais vai querer jogá-las fora como fazia antes.
Quais são os benefícios das sementes de mamão?
Combatem parasitas

As sementes são ricas em papaína, uma enzima proteolítica capaz de livrar nosso corpo da presença de parasitas. Ela ajuda a manter altos os níveis de enzimas digestivas na dieta, normalizando e fortalecendo o ambiente do trato gastrointestinal e tornando-o inóspito e menos propício à aparição e instalação de vermes e bactérias.
Outro componente importante das sementes é a carpaína, substância que comprovadamente pode matar vermes parasitas e amebas. Estudos demonstraram que beber uma batida de sementes de mamão por sete dias ajudou crianças infectadas na Nigéria a se livrar de parasitas em um 75%.
Desintoxicam o fígado
As sementes de mamão contam com propriedades desintoxicantes que são especialmente benéficas para “limpar” o fígado. Comer uma pequena quantidade delas todos os dias pode ajudar não só a ter um fígado mais saudável, mas a tratar doenças como a cirrose.
Um remédio natural amplamente usado no tratamento desta doença é ingerir as sementes trituradas ou amassadas em um pilão, misturadas com uma colher de sopa de suco de limão fresco. A recomendação é fazer isso duas vezes ao dia, por um mês.
Lembre-se de consultar com seu médico sobre a ingestão das sementes, caso já estiver fazendo tratamento para a cirrose.

Protegem contra o câncer
A papaína presente nas sementes de mamão é capaz de dissolver a camada de proteínas que se forma em volta das células cancerígenas, ajudando o sistema imunológico a destruí-las com mais facilidade.
Elas também contêm antioxidantes que ajudam a combater o câncer, fortalecendo as enzimas protetoras e estimulando a atividade anti-metástase. Além disso, as sementes possuem um composto chamado benzil isotiocianato, capaz de inibir a formação e o desenvolvimento das células cancerígenas, sendo importante na luta contra vários tipos de câncer, como o de mama, pulmão, cólon, pâncreas, próstata e leucemia.
Melhoram a circulação sanguínea

A fibrina é a substância presente nas sementes de mamão que ajuda a estimular a circulação sanguínea no organismo. Ela é capaz de reduzir o risco de formação de coágulos e melhorar a qualidade das células, contribuindo para manter um bom fluxo de sangue no sistema circulatório. Acredita-se que a fibrina também possa reduzir o risco de derrame.
Enzimas proteolíticas que contêm fibrina são especialmente úteis para pessoas que passam grande parte do dia sentadas, já que promovem a circulação nos membros inferiores e previnem a formação de coágulos. Elas também ajudam quem costuma passar muitas horas sentado em aviões. Dessa forma, quem tem problemas circulatórios pode se beneficiar muito adicionando estas poderosas sementes à dieta.
Possuem propriedades antibacterianas e antivirais
As substâncias e enzimas presentes nas sementes de mamão atuam como agentes virais que são capazes de tratar e curar diversos tipos de infecções. Elas são, por exemplo, comumente usadas na Costa Rica há anos no tratamento da dengue.
Além disso, estudos mostram que consumir sementes de mamão pode combater e matar bactérias famosas como a Escherichia coli, mais conhecida pela abreviação E. coli, estafilococos e salmonela. Elas também podem ser usadas como um tratamento eficaz para intoxicações alimentares.
Como consumir as sementes de mamão?
Depois de cortar o mamão pela metade, tire as sementes usando uma colher grande. Elas estão presas em uma substância gelatinosa que pode ser retirada passando-as em água corrente. Elas são um pouco amargas e possuem um sabor levemente apimentado.
As sementes podem ser consumidas puras, da forma como foram retiradas do mamão, ou adicionadas a molhos, saladas e sopas. Outra opção é fazer batidas misturando-as com outras frutas. Elas também podem substituir bem a pimenta do reino em qualquer prato.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

domingo, 4 de dezembro de 2016

Os 10 maiores benefícios para a saúde por comer 3 bananas por dia

Bananas são frutas incrivelmente versáteis que podem ser usadas ​​para fazer doces, vitaminas refrescantes, adicionar sabor a uma refeição, ou simplesmente serem comidas naturalmente. Isso pode explicar porque elas são uma das frutas mais populares do mundo. Só nos Estados Unidos, mais de 96% das famílias compram bananas, pelo menos uma vez por mês.

Uma pesquisa revelou que bananas possuem muito mais benefícios do que parece. Estudos indicam que comer três bananas por dia fornecer até 1500mg de potássio ao seu corpo e outros tantos benefícios à saúde, listados a seguir:

1 – Controla a hipertensão
Estudos mostram que comer três bananas por dia pode baixar a pressão arterial de forma significativa. Uma banana de tamanho médio tem cerca de 422 mg de potássio e é quase isenta de sódio. A elevada relação de potássio para sódio ajuda a neutralizar o efeito da pressão arterial, por fermentação.

2 – Melhora a digestão
As bananas são carregadas de fibras solúveis e insolúveis, um nutriente importante por ajudar a regular a velocidade da digestão. Comer uma banana diariamente fará você se sentir mais saciado e também pode ajudar com o problema de prisão de ventre. Por isso bananas são frequentemente incluídas nas refeições da manhã, pois ajuda a dar energia e manter a sacies.

3 – Melhora a saúde cardiovascular
Comer alimentos ricos em fibras é bom para o coração, e a dieta com as bananas diminui o risco de doença cardiovascular e doença arterial coronariana. A fibra solúvel presente em bananas é, particularmente, associada a uma diminuição do risco de doença cardíaca. Uma dieta saudável e equilibrada irá fornecer as vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes de que seu corpo precisa, sendo que apenas uma banana acrescenta 4 gramas de fibra ao nível diário.

4 – Ajuda a criar células saudáveis
As bananas são ricas em vitamina B6, contendo 20% da dose diária necessária para a ingestão adulta. A vitamina B6 ajuda os aminoácidos necessários a criarem as células saudáveis ​​do corpo, produzindo insulina, hemoglobina e aminoácidos não essenciais. Também contribui com a produção de anticorpos que combatem a infecção.

5 – Melhora a saúde do trato gastrointestinal
As bananas são relativamente fáceis de serem digeridas, por isso são consideradas como não-irritantes ao trato gastrointestinal humano. De fato, bananas não só reduzem o cansaço digestivo, como também acalmam o trato digestivo e ajudam a restaurar minerais perdidos após uma diarreia. É por isso que elas estão entre os primeiros alimentos sólidos introduzidos na dieta dos bebês.

6 – São Ricas em vitamina C
Quando você pensa em vitamina C, laranjas e morangos podem ser os primeiros frutos que vêm à mente, mas uma porção completa de bananas proporciona 15% da necessidade diária do nutriente. A vitamina C é um antioxidante importante que neutraliza radicais livres, que são átomos ou grupos de átomos que destroem as células do corpo. A vitamina C também ajuda a manter os vasos sanguíneos saudáveis ​​e produz colágeno, que mantém os músculos, ossos e outros tecidos juntos.

7 – Melhora o desempenho atlético
Bananas aumentam os músculos e fornecem antioxidantes e outros nutrientes de forma natural. De acordo com um estudo no Laboratório de Performance Humana da Universidade do Estado de Appalachian, nos EUA, consumir metade de uma banana a cada 15 minutos durante um teste de ciclismo foi tão eficaz quanto beber uma bebida esportiva.

8 – Combate a anemia
As bananas são ricas em ferro e podem estimular a produção de hemoglobina no sangue, ajudando a combater anemia, uma condição em que há uma diminuição no número de células vermelhas do sangue ou de hemoglobinas, levando à fadiga, palidez e falta de ar. Além disso, a vitamina B6 presente em bananas regula os níveis de glicose no sangue, o que também pode ajudar aqueles que sofrem de anemia.

9 – Ajudam a matar a fome
Além da sacies prolongada, também ajuda a matar a fome por conta de seu cheiro agradável, que, aparentemente, pode suprimir o apetite e dores abdominais causadas pela fome. De acordo com este estudo realizado pelo Dr. Alan Hirsch, do Smell and Taste Treatment and Research Foundation, em Chicago, cheirar bananas quando você está com fome pode enganar o seu cérebro, fazendo-o pensar que você realmente as comeu.

10 – Melhora o humor e a felicidade

Uma banana de tamanho médio fornece cerca de 27 mg de magnésio. Este mineral pode ajudar a impulsionar o seu humor e beneficiar a qualidade do sono. Homens e mulheres precisam, respectivamente, de 420 mg e 320 mg de magnésio por dia. Pouca ingestão de magnésio pode causar ansiedade, irritabilidade, depressão e outros transtornos. Muitos de nós não consomem magnésio suficiente em nossas dietas. Uma banana como petisco, à tarde, pode ajudar a resolver o problema.

Além dos 10 benefícios de saúde listados acima, as cascas de banana podem ser facilmente plantadas em solo seco. Bananas também podem ser benéficas, desde que em dieta controlada, para cães.

Fonte: http://www.gooru.com.br/os-10-maiores-beneficios-para-a-saude-por-comer-3-bananas-por-dia/

Simpatia da Romã Para o Dia de Reis – 6 de Janeiro

Se você não abre mão de uma boa simpatia na época de final de ano que tal apostar na simpatia da romã para o dia de Reis que é comemorado no dia 06 de Janeiro. A simpatia da romã promete trazer muita fartura, prosperidade e nunca faltar dinheiro durante o decorrer do ano.
E como passagem de ano é sempre cerada de superstições e muita esperança por um ano melhor não custa tentar fazer um patuá ou dar aquela empurradinha no astral para conquistar mais energias positivas para o ano que se inicia.
Simpatias da romã para o dia de Reis – 06 de Janeiro:
1- No Dia 6 de Janeiro que é dia de Reis, pegue uma romã e retirar 9 sementes pedindo aos 3 Reis Magos, Baltasar, Belchior e Gaspar que nesse ano que se inicia você tenha muita saúde, amor, paz, dinheiro. Depois pegue 3 das nove sementes e guarde num saquinho, papel, o que der. Essas sementes devem ficar dentro da sua carteira para nunca faltar dinheiro. As outras 3 sementinhas você engole e as últimas três que sobraram você joga pra trás fazendo o pedido que desejar.
2 – No dia de Reis, coloque uma romã dentro de um saquinho confeccionado de pano vermelho e costurado com linha virgem vermelha e ofereça aos 3 Reis Magos: Baltasar, Gaspar e Melchior. Depois pendure esse saquinho atrás da porta e deixe lá o ano inteiro.
3 – No dia de Reis, coloque três caroços de romã dentro da sua carteira para ter dinheiro durante todo o Ano Novo.
4- Pegue uma romã , coma sete partes, guarde o restante das sementes na carteira para não faltar dinheiro.
Autoria da foto momentaneamente desconhecida. Assim que identificado o autor, os créditos autorias serão inseridos.Fonte da matéria:http://todaperfeita.com.br/simpatia-da-roma-para-o-dia-de-reis-6-de-janeiro/

sábado, 3 de dezembro de 2016

Amora é usada para combater a osteoporose e como tônico muscular

A amoreira (Morus sp) é uma árvore que pode medir até 12 metros de altura. As folhas têm o formato de um coração, são inteiras ou lobuladas, com as bordas serrilhadas, o que é característica dos cordiformes. No inverno, as folhas mais velhas ganham a tonalidade amarela e caem completamente. As flores são pequenas e apresentam a cor branco-amarelada.

O fruto da amoreira pode ser consumido in natura e é usado também para produzir sorvetes, sucos, geleias, vinhos e xaropes.

A espécie, que pode ser encontrada em todo o Brasil, tem origem da Ásia. Os frutos da amoreira são roxo-escuros, quase pretos e são consumidos in natura ou como sucos, sorvetes, geleia, licores, vinhos, xaropes e vinagres.

A amora é rica em água, açúcar e vitamina C. Como possui alta concentração de cálcio e potássio, é usada também para combater à osteoporose e ainda como tônico muscular.

A árvore tem crescimento rápido e se adapta facilmente ao clima tropical, ou seja, em lugares de temperatura amena a quente, com água disponível, solos profundos e ricos em matéria orgânica.As folhas da amoreira servem de alimento para o bicho-da-seda.

Fonte da matéria:http://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/terra-da-gente/flora/noticia/2015/01/amoreira.html

Castanha do Pequi

Bastante saborosa e nutritiva, a castanha do pequi, que fica dentro do caroço do fruto, pode ser consumida in natura ou utilizada como ingrediente na preparação de pratos salgados, doces e pães. 
É rica em zinco e iodo, além de conter cálcio, ferro e manganês. O zinco, associada à vitamina C, combate os radicais livres, retardando o envelhecimento. 
O iodo estimula a glândula tireóide e evita doenças como o bócio. 
Extrair a castanha sem deixar resíduos dos espinhos que ficam entre a polpa e a castanha não é tarefa fácil, por isso, a deliciosa castanha ainda é difícil de encontrar no mercado.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Truque para você plantar alho facilmente em sua casa

É muito fácil plantar alho em casa.

E, se as pessoas soubessem disso, deixariam de comprar o alho quase sempre velho vendido nos supermercados.

Afinal, todo vegetal plantado em casa é muito mais fresco e, por conseqência, muito mais saudável e saboroso.

O bom é que, para produzir alho em casa, você não precisa de muito espaço, de um jardim, e pode até mesmo plantá-lo dentro de sua casa/apartamento.

Além de ser muito econômico, porque um único dente alho resultará numa cabeça/bulbo com vários dentes.

O processo é muito simples.

Em primeiro lugar, compre o melhor alho que você encontrar na feira/supermercado.

Neste caso, vale a pena gastar um dinheiro extra e investir em um alho de boa qualidade e o mais fresco possível.

Note que você vai usar esse alho para plantar e depois colher em sua casa.

Portanto, se a "semente" for a melhor possível, o alho que você vai produzir também será.

Se conseguir alho orgânico, melhor ainda.

Siga estas instruções para obter sua primeira colheita de alho caseiro:

- A melhor época para plantar alho é o outono, já no início da temporada de frio.

O alho ama mais o frio do que o calor.

A colheita dele é na primavera ou no verão, quando ele já não quer ficar na terra.

- Tudo que você tem a fazer é pegar um dente de alho do lado da raiz, onde ele germina, e plantá-lo com esta parte voltada para baixo, em direção às "profundezas" da terra.

Nada mais, somente isso, é o que você tem de fazer, ou seja, plantar os dentes de alho no solo, com a "cauda" para dentro da terra.

Nem mesmo tem que descascá-lo, deixá-lo como é.

A casca do alho vai se dissolver na terra e ele vai ficar bem, porque essa casca vai virar um suplemento biológico para a terra.

- Se você quiser, pode plantar o alho em pequenos cestos ou vasos.

Em seguida, deixe os recipientes na parte da sua casa onde mais bate o sol, como a cozinha,o terraço ou a sua varanda.

- Você não tem que fazer quase nada até o dia de colher a primeira cabeça de alho.

Maravilhoso, não é?

Um simples dente de alho resultou em uma cabeça com vários dentes fresquinhos e mais saborosos e saudáveis.

Se no seu pé de alho começar a crescer "flores", corte-as, porque assim o alho vai se concentrar em usar o seu potencial para se desenvolver como alho, que é o que interessa.

Agora tudo que você precisa é de paciência, e muita, porque o alho não cresce de um mês para outro, nem em dois meses, nem em três...

Plantamos alho no início da época de frio e temos que esperar até o verão para poder colher essas bonitas cabeças de alho ecológicas.

Fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/post/03/2016/truque-para-voce-plantar-alho-facilmente-em-sua-casa

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